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Médico ortopedista especialista em joelho e médico do esporte
8 de fevereiro de 2021

Lesões do pé e tornozelo no tênis

A lesão mais comum no tênis é a entorse lateral do tornozelo, que ocorre quando o atleta aterrissa na parte externa do pé e o pé […]
8 de fevereiro de 2021

Lesões do ombro no tênis

Dor no ombro é uma queixa comum entre tenistas, acometendo 25% dos atletas entre 12 e 19 anos e 50% daqueles com mais de 30 anos. […]
5 de fevereiro de 2021

Lesão do joelho no tênis

O joelho de tenistas está exposto ao risco tanto de lesões por uso excessivo como de lesões traumáticas. A patela e o tendão patelar são bastante […]
5 de fevereiro de 2021
Lesões no cotovelo

Lesões do cotovelo no tênis

A principal causa de dor no cotovelo de tenistas é a epicondilite lateral, problema conhecido no meio ortopédico como “cotovelo do tenista” devido à alta incidência […]
5 de fevereiro de 2021
Lesões no pescoço

Lesões da coluna no tênis

A dor da coluna é o principal motivo para consultas médicas em ortopedia, independentemente da prática esportiva. A queixa é comum também entre os tenistas, principalmente […]
5 de fevereiro de 2021

Lesão na panturrilha

Lesão na panturrilha A distensão muscular na panturrilha é comum em esportes que envolvem corrida em alta velocidade, aceleração e desaceleração, incluindo o tênis. A lesão […]
4 de fevereiro de 2021

Tênis de corrida

Tênis de corrida Quando se fala em prevenção de lesões, a primeira coisa que vem na cabeça da maioria dos corredores é a utilização de calçados […]
4 de fevereiro de 2021
composição corporal

Peso e composição corporal para corredores

Peso e composição corporal para corredores Seja você um corredor experiente que deseja melhorar o seu tempo ou um corredor casual de fim de semana que […]
4 de fevereiro de 2021
preparação física na corrida

Preparação física na corrida

Preparação física na corrida A corrida de rua é um esporte eminentemente aeróbico, que exige grande capacidade cardiovascular. A imagem de corredores de rua como indivíduos […]
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