Lesões do pé e tornozelo na corrida

Corredores são frequentemente acometidos pela fascite plantar e pela tendinite de Aquiles. Ambos os problemas são mais comuns em corredores de meia idade e estão associados a fraqueza e encurtamento da musculatura da panturrilha.

O aumento na intensidade dos treinos, principalmente com a inclusão de treinos intervalados e fortleks, é um fator de risco. Na fasceite plantar, a dor será sentida na sola do pé, enquanto a tendinite de Aquiles a dor se localiza na parte de trás do tornozelo.

O pé e o tornozelo são também locais frequentes de ocorrência de fraturas por estresse. Da mesma forma que discutido para as fraturas por estresse no joelho, este diagnóstico deve ser considerado sempre que houver o relato de dor que se inicia após um aumento significativo na carga de treino de corrida.