Medicações anti-inflamatórias
21 de janeiro de 2021Hidratação
21 de janeiro de 2021Botas de compressão pneumática têm por objetivo promover uma compressão progressiva dos membros inferiores, sendo que quanto mais próximo do pé, maior a força de compressão. Elas têm por objetivo ajudar na drenagem do edema e melhorar a circulação sanguínea e linfática.
São indicadas após treinos ou competições extenuantes, nas quais é esperado um estado inflamatório importante e edema nos membros. O uso preventivo ou após treinos mais leves não faz sentido, ao menos em pessoas com sistema circulatório eficiente, como é o caso da maior parte dos atletas.